Jak dbać o buty do biegania?

Dobre buty są z pewnością podstawowym i najważniejszym elementem wyposażenia każdego, kto zdecydował się trenować bieganie. Z tego powodu warto zainwestować trochę więcej gotówki i kupić już na początku swojej przygody z tą niezwykle wciągającą aktywnością sportową profesjonalne obuwie Asics. Oczywiście wiadomo, że po pewnym czasie buty te się zniszczą. Zwłaszcza, gdy planujemy dość wyczerpujące treningi i przede wszystkim, gdy biegamy regularnie. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jak zadbać o swoje buty do biegania, by służyły jak najlepiej przez jak najdłuższy czas. Continue reading

Zestaw do biegania na wiosnę – damska propozycja od Adidas

Jesteś nowoczesną kobietą i zastanawiałaś się, co założyć na wiosenne biegi, abyś czuła się jednocześnie modnie i komfortowo? Mamy na to sportowo-modową odpowiedź. Buty Adidas Supernova Glide 7 to innowacyjny model butów do biegania, które zyskały uznanie profesjonalnych sportowców na całym świecie. Model ten wyróżnia się siateczkową i bezszwową cholewką, która powoduje, że buty są lekkie i odpowiednio giętkie, prawidłową wentylacją stopy oraz systemem stabilizującym śródstopie. Continue reading

O co pytać sprzedawcę kupując buty do biegania?

W celu zakupienia dobrych butów do biegania warto udać się do sklepu z prawdziwego zdarzenia, gdzie nie tylko jest bogaty asortyment odzieży i butów, ale także pracują profesjonaliści. Grunt to przede wszystkim samo nastawienie osoby sprzedawcy. To właśnie on powinien skierować na klienta całą swoją uwagę i wykazać jemu oraz jego problemom zainteresowanie. Po pierwsze sprzedawca powinien dowiedzieć się, jakim biegaczem jest klient. Musi zainteresować się tym, po jakiej nawierzchni najczęściej biega, czy lubi buty do biegania amortyzowane oraz jak często i jak długo biega. Continue reading

Akcesoria odzieżowe do zimowych biegów

Zapaleni biegacze, którym niskie temperatury za oknem nie są straszne i tym samym ci, którzy nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej, powinni wyposażyć się w dostępne zimowe akcesoria odzieżowe. Główną ich funkcją jest ochrona przed zimnem, ale także zapewnienie komfortu oraz bezpieczeństwa i widoczności, dzięki wyposażeniu w elementy odblaskowe. Continue reading

Dlaczego bieganie jest tak popularne

Choć mówi się powszechnie, że najpopularniejszym sportem w Polsce jest piłka nożna, gdy wyjdzie się na ulice dowolnego miasta, można odnieść zupełnie inne wrażenie. Ludzi uprawiających jogging można spotkać dosłownie wszędzie – w parkach, lasach, na osiedlach, a nawet zwykłych chodnikach. Codziennie tysiące Polaków wstaje wcześnie rano, albo wychodzi z domów późnym wieczorem, aby oddać się swojej pasji, jaką jest bieganie. Continue reading

Dlaczego warto zacząć biegać?

Jogging staje się coraz popularniejszym sportem. Jeszcze dziesięć lat temu widok biegacza w parku był raczej rzadkością. Dziś stał się czymś zwyczajnym. Biegają kobiety i mężczyźni; młodzi, w średnim wieku i starsi. Prawie każdy może zacząć. Tylko naprawdę poważne problemy ze zdrowiem stanowią przeciwwskazanie.
Continue reading